1 - thema-workshop
Serieus met 1 thema aan de slag
We duiken in één thema voor:
inzicht, inspiratie, begrip en ontspanning.
Effectief en to-the-point.
Via verschillende kanten belichten we het thema en we gaan oefenen.
(In principe zonder de paarden, maar mocht de behoefte er zijn, dan kunnen ze aanvullen.)
Serieus jezelf ontwikkelen....., omdat ZELFZORG zo wezenlijk van belang is......
Thema's:
Onrust / stress
Rouw / verlies
Omgaan met boosheid
Perfectionisme
Please-gedrag / grenzen aangeven
Schuldig voelen
Leiderschap
Onverklaarbare fysieke klachten
Gebruik maken van je sterke eigenschappen
Uiteraard kan ik niet garanderen dat het thema niet meer speelt na deze 3 sessies, maar je zult er in ieder geval anders mee omgaan.
"Fijn om even heel bewust stil te staan bij het thema dat mij dagelijks 'plaagt' "
Wanneer:
Data: in overleg
(mail naar: bernadette@chevalja.nl)Duur: 3 x 1 uur (individueel)
Investering: € 195,- (€ 65,- per keer)